【日報】2023/12/20【モーニングルーティーン】

少なくとも私は、起きてから（ベッドの上で目を開いてから）頭が働き始めるまで一時間はかかります。その間、ベッドで転がっているのもまたいいものだけど……、ゲーム作りに時間を使いたいので、寝ぼけたままでもやることはやろうと決めています。

が、しかし。やはり寝ぼけているので、自分が朝に何をすべきかすらわからなくなる始末。朝ごはんを食べるのも忘れがち。なので、モーニングルーティーンをメモしています。

起きてからの行動は以下の通り。

起きる
ポケモンスリープで遊ぶ
加湿器のタンクに水を入れる
- 朝になるといつも、加湿器のタンクが空っぽになっている。それに、朝の水道の水はキンキンに冷えていて辛いので、加湿器のタンクに水を入れる作業と水道の水を温める作業（水を出し続けていると温まる）を同時にやっています。なので、朝イチの作業は加湿器のタンクの水入れ。
顔を洗う、歯を磨く
水を2杯飲む
- 朝は水分不足なのと、朝に水を飲むと美容があーだのこーだののそれ。
カーテンを開ける
朝ごはんを食べる
今日のスケジュールを確認する

これで一時間を過ごし、そのあとは仕事をするなり作業をするなり。

これを完璧にこなせると、一日が完璧に過ごせるような気がしてきます。

それはそうと。

冬、朝が暗すぎる。

私は毎朝6か7時くらいに起きるのですが、朝起きた時にはまだ暗いし寒いので、「今起きるのは健康じゃない」と思い込んでしまいます。そして二度寝し、8時に。体内時計が整っているのか、二度寝した時は逆にいつも同じ時間に起きれます。

朝起きてこんなに毎度毎度辛い思いをするなら、いっそ、冬場は遅寝早起きでもいいのでは？　と思い始めた今日この頃。

今月は、NARCSIT COMPLEXの作業のために時間が惜しいし、すでに予定を立てているのでこのまま突っ走りますが、1月になったら9時おきとかに変えようかなと思います。どうせ、年末年始に体内時計狂うし。

元々、6か7時に起きている理由は、にじさんじの不破さんが数年前から夏の朝にラジオ体操配信をしていたので、その影響なんですよね。

冷静に考えたら、冬は早起きする理由がそんなにないので……。

朝日が昇るまで、ゆっくり過ごそう。

Miz Gracia